Angebote für Patienten

Angebote für Patienten

Angebote für Patienten

Angebote für Patienten

Bewegungs-Programm

Regelmäßige körperliche Aktivität nach einer Krebsbehandlung kann helfen, die Funktionalität des Körpers wiederherzustellen und chronische oder spät auftretende Wirkungen der Behandlung zu bewältigen (z. B. Fatigue-Syndrom, Lymphödeme, Gewichtszunahme).

Inhalte

Das Bewegungsprogramm richtet sich an ambulante Patientinnen und Patienten mit onkologischen Erkrankungen unter der Therapie sowie an Patientinnen und Patienten, die die Akutbehandlung abgeschlossen haben und sich in der Nachsorge befinden. Weiterhin ist es vor allem für Menschen geeignet, denen es schwer fällt, regelmäßig körperlich aktiv zu sein bzw. sich im Alltag zum Sport zu motivieren. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Einschätzung des behandelnden Arztes, dass eine Teilnahme aus medizinischer Sicht bedenkenlos möglich ist.

Das Bewegungsprogramm findet wöchentlich in einer kleinen Gruppe statt. In den 60-minütigen Bewegungseinheiten lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer verschiedene Freizeit- und Sportaktivitäten kennen (z. B. Nordic Walking, therapeutisches Yoga, Krafttraining). Angeleitet werden sie von erfahrenen Therapeuten des Universitäts-Physiotherapie-Zentrums (UPZ). Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können sich ausprobieren und entdecken idealerweise ihren neuen sportlichen Favoriten. Die einzelnen Übungen sind so konzipiert, dass sie nach Programmende mit geringem Aufwand zuhause fortgeführt werden können. Zudem vermitteln ein Begleitheft und 7 kurze Audiobeiträge zum Thema Motivation effektive Strategien, wie die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mehr Bewegung und Sport in ihren Alltag integrieren können.

Ernährungs-Programm

Empfohlen wird Krebspatienten eine ausgewogene, vielfältige und nährstoffreiche Ernährung. Vollwertiges Essen und Trinken besteht grundsätzlich aus ausreichend Flüssigkeit und einer Energiezufuhr, die dem jeweiligen Bedarf eines Menschen entspricht. Darüber hinaus liefert eine vollwertige Ernährung ausreichend Vitamine, Ballaststoffe, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

Inhalte

Das Ernährungs-Programm ist ein kostenfreies Gruppenangebot des Präventionszentrums am Nationalen Centrum für Tumorerkrankungen Dresden (NCT/UCC) für onkologische Patientinnen und Patienten in der Nachsorge (nach Abschluss der Akutbehandlung). Der Workshop umfasst vier Termine, verteilt auf vier aufeinanderfolgende Wochen, in denen die Grundlagen einer ausgewogenen, vielfältigen und nährstoffreichen Ernährung vermittelt und Wege zu einer langfristigen Veränderung der Ernährungsgewohnheiten aufgezeigt werden. Außerdem wird mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein Genusstraining durchgeführt sowie gemeinsam verschiedene Gerichte zubereitet, die auch leicht zuhause umsetzbar sind.

Medien